人生の約半分をバスケについやしてわかった事❗️

こんにちは❗️

焼きプリンです❗️

今日は、シュートの種類、シュートのコツと分けてシュートに関する事を書いていきたいと思います。

シュートの種類

・スリーポイントシュート

・フリースロー

・レイアップシュート(ランニングシュート)

・レイバックシュート(バックシュート)

・ワンステップシュート

・パワーレイアップシュート

・ダンクシュート

・アリウープ

・ジャンプシュート etc.

バスケのシュートの種類はこのほかにも多くあります。今回は、主な種類のシュートについて書いていきます。(※今回も2回に分けて書いていきます

スリーポイントシュート

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スリーポイントシュートは、中学校からあるシュートです。スリーポイントシュートは、リングから約6メートル付近にあるラインから打つシュートの事を言います。スリーポイントを打つには、ボールに力を上手く伝える事、ジャンプをした時の最高到達点で打つ事も重要なのです。

フリースロー

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フリースローは、バスケの試合中自分がシュート体勢になっている時に、ディフェンスからファールをされると与えられるものです。

フリースローの中でも、スリーポイントの時は3回、その他は、2回与えられます。ファールされてゴールに入った場合は、バスケットカウントと言うものになり、そのシュートはカウントされ更に1回のフリースローを貰えます。

その他にも、1クォーターでチームファールと言うものが5個以上なった場合は、シュート体勢などと関係なくフリースローになります。

レイアップシュート(ランニングシュート)

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レイアップシュートは、試合中に最も多く使われるシュートと言ってもいいくらい使われます。レイアップシュートは、ゴール付近に来たら、右→左と踏み込み左足で、ジャンプしてから右手でシュートをうちます。左からのシュートの場合は、これの逆になります。ポイントとしては、手の平を上に向けボールをリングに置いてくるような感じで打つ事です。